少量の痰が絡む咳で眠れない！

妊娠＆出産を経験してから、風邪をひくと最後に必ず咳が残るようになりました。

咳喘息のようで、予防薬の吸入を毎日するように言われています。

（けどいつも忘れて、咳が出始めると使い出して、即効性のない予防薬だった…と毎回後悔する。）

そして今回も、喉の痛み→色の付いた鼻水＆痰→咳というパターンでやってきたのだけど、どうも粘りの強い少量の痰が絡んだ咳が出る。

イスクラの板藍茶と板藍のど飴が好きで、イスクラ薬局【公式】ツイッターをフォローさせていただいているのですが、

【喉の不調に梨の薬膳デザート】なるものが紹介されていたので、試しに作ってみました。

詳しいレシピはこちら → http://midoriyakuhin.com/index.php?QBlog-20160815-1

もう梨は高いものしか売ってなくて、１個250円もしたよ(ﾟロﾟ;)

梨、しょうが、ハチミツ、シナモンで1,500円くらいだったから、病院代や薬代を考えると安いんだけど。

で、こんな感じにスタンバイして、

 40分蒸すとこんな感じに。

このエキスが大事らしく、身はそれほど食べられなかったけど、エキスは飲み干しました。

で、肝心の痰＆咳に対する効果のほどは？

まだよくわかりません。

ふつーに咳込みます（泣）